Leczenie depresji
Ważne jest szybkie rozpoznanie i leczenie depresji. Choroba taka jak depresja sieje duże spustoszenie w subiektywnym przeżywaniu siebie. Izoluje człowieka z życia społecznego i może doprowadzić nawet do śmierci. Nie ma jednego wieku – może dotknąć każdego i powrócić w każdej chwili.
Objawy depresji:
- smutek,
- przygnębienie,
- zmniejszenie zainteresowania rzeczami, które wcześniej budziły ciekawość, zaangażowanie i dawały przyjemność z ich wykonywania,
- kłopoty ze snem – bezsenność lub nadmierna senność,
- zmęczenie,
- apatia,
- brak motywacji do działania,
- zaniżone poczucie własnej wartości,
- trudności w podejmowaniu decyzji,
- obniżenie sprawności myślenia,
- rozmyślanie o śmierci,
- myśli samobójcze,
- zaburzenia w koncentracji,
- spadek libido – mniejsze zainteresowanie seksem,
- spowolnienie lub podniecenie ruchowe
- nieuzasadnione poczucie winy
- podwyższona, lub obniżona reaktywność emocjonalna,
- skłonność do irytowania się,
- złość,
- koncentrowanie się na uczuciach depresyjnych.
Jeśli co najmniej przez dwa tygodnie utrzymują się tego typu istotne zmiany w zachowaniu danej osoby, wówczas można mówić o tym, że jest depresja. Wtedy jest najlepszy czas na leczenie depresji.
Rodzaje depresji
Klasyfikowana jako zaburzenie nastroju depresja może występować w różnych postaciach. Wymienić można takie rodzaje depresji jak m.in.:
Nawracająca – to stan, w którym dochodzi cyklicznie do powtarzających się epizodów depresji bez objawów wzmożonego nastroju i zwiększonej energii w przeszłości. Może to wynikać z czynników biologicznych (tzw. depresja endogenna) lub być skutkiem stresującego wydarzenia (tzw. depresja egzogenna lub reaktywna) np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, rozwód itd.;
Poporodowa – pojawia się około trzech miesiące po porodzie i może potrwać do pół roku. Na przykład do jej charakterystycznych objawów należą m.in.: bezsenność, ubytek masy ciała, przesadne zamartwianie się stanem zdrowia dziecka, które nie choruje, osłabienie więzi z dzieckiem, obsesyjne myślenie na temat skrzywdzenia dziecka oraz zabicia go, prowadzące do podjęcia działań w tym zakresie. Przyczyną tego typu depresji są głównie czynniki środowiskowe i psychologiczne, wcześniejsza depresja poporodowa lub inne epizody depresyjne;
Sezonowa – zwana także sezonowym zaburzeniem afektywnym (SAD). Różni się od depresji klinicznej i pojawia się zwykle cyklicznie, jesienią lub zimą, a ustępuje wiosną lub latem. Charakteryzuje się m.in. zaburzeniami nastroju, doświadczaniem poczucia smutku, przygnębienia i beznadziejności, a także sennością, dużym apetytem, wyraźnym brakiem energii, apatią, lękiem, drażliwością;
Psychotyczna – dotyczy osób chorujących na ciężką depresję, które mogą stracić kontakt z rzeczywistością i doświadczyć psychozy. Wtedy pojawiają się wówczas u nich omamy (widzenie lub słyszenie rzeczy, które nie istnieją) lub urojenia (fałszywe przekonania, które nie są współdzielone przez innych), przekonanie, że są obserwowane itd.;
Dwubiegunowa – to inaczej zaburzenie afektywne dwubiegunowe, zaburzenie maniakalno-depresyjne, psychoza maniakalno-depresyjna, depresja dwubiegunowa. Jest to zaburzenie, które charakteryzuje się cyklicznymi, naprzemiennymi epizodami manii, depresji i stanu pozornego zdrowia psychicznego. Bodźcem do jej uaktywnienia się może być np. trudne dzieciństwo, wysoka podatność na stres, nieumiejętność wyrażania uczuć.
Leczenie depresji
Schorzenie takie jak depresja można i powinno się leczyć, bo sama nie przeminie. Dotyka ona bardzo wielu ludzi, co również zauważamy, prowadząc nasze centrum psychologiczne w Warszawie. Jeśli nie podejmie się w odpowiednim czasie leczenia depresji, czyli nie wprowadzi się psychoterapii i farmakoterapii, to wówczas może dojść do tragedii. Gdy jednak wcześnie rozpozna się zaburzenia depresyjne, a osobie na nie cierpiącej udzieli się specjalistycznej pomocy, to wówczas można znacznie poprawić funkcjonowanie pacjenta na różnych płaszczyznach życia.
Leczenie depresji, jakie oferujemy w naszym gabinecie w Warszawie, opiera się na psychoterapii. Wcześniej ma miejsce konsultacja psychologiczna oraz zapoznanie się z historią choroby pacjenta, oraz jego sytuacją osobistą. Oceniany jest również stopień nasilenia depresji oraz wykonana analiza czy trzeba problem skonsultować jeszcze z lekarzem psychiatrą. Następnie podejmowane jest indywidualne działania terapeutyczne, ustalane pod kątem potrzeb, celów i możliwości pacjenta.
Warto pamiętać o tym, że depresja to nie słabość i wstydliwy problem. Jest jedną z chorób, które dotykają współczesne społeczeństwo. Można jednak sobie z nią poradzić, decydując się na leczenie depresji np. w naszym gabinecie w Warszawie.
