Zaburzenia behawioralne to najczęściej spotykana grupa uzależnień. Uzależnienie tego rodzaju charakteryzuje się odczuwaniem wewnętrznego przymusu do powtarzania pewnych czynności lub grup czynności. Wykonywanie tych czynności przez uzależnionego, powoduje u niego uczucie euforii, spełnienia oraz zadowolenia.
Do najczęściej spotykanych zaburzeń behawioralnych zalicza się:
Ciągłe powtarzanie tych samych czynności pod rygorem wewnętrznego przymusu śmiało można nazwać uzależnieniem behawioralnym. Uzależniony nie jest w stanie się opanować i zaprzestać ich powtarzania. Wiele zaburzeń behawioralnych ma podłoże nerwicowe. W przypadku podjęcia próby zaniechania powtarzania czynności, pojawia się efekt odstawienia, który powoduje nie tylko psychiczne cierpienie, ale również wywołuje objawy somatyczne. Choć niektóre z uzależnień behawioralnych spotykają się z powszechną akceptacją społeczną (pracoholizm, nadmierne dbanie o sylwetkę), to mogą w znaczny sposób obniżyć komfort życia uzależnionego, oraz jego rodziny. Nieleczone uzależnienie prowadzić może do konfliktów z bliskimi, a nawet rozpadu rodziny. Niektóre z uzależnień behawioralnych mogą przyczynić się, do pojawienia się i rozwoju wielu niebezpiecznych chorób, których konsekwencją może być śmierć.
Wiele osób uzależnionych nie dostrzega rozwijającego się problemu. Warto zatem być czujnym i reagować, jeśli zaobserwujemy u kogoś z bliskich rozwijające się uzależnienie behawioralne. Jak można pomóc takiej osobie? Czy wyjście z nałogu jest możliwe? Najlepszą pomocą będzie skierowanie uzależnionego do specjalisty w dziedzinie uzależnień psychicznych. Psycholog udzieli wsparcia choremu oraz jego najbliższym. Najczęściej stosowaną metodą w leczeniu uzależnień behawioralnych, jest prowadzenie terapii poznawczo-behawioralnej. Wyjście z nałogu wymagać będzie od uzależnionego czasu, wielu starań i cierpliwości dla siebie samego. Dzięki podjęciu psychoterapii, walka z uzależnieniem behawioralnym może być wygrana!
Fonoholizm to uzależnienie behawioralne polegające na patologicznym używaniu telefonu komórkowego. Tego rodzaju uzależnienie może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Skutki fonoholizmu mogą powodować problemy ze snem, z koncentracją i symptomy świadczące o ogólnym przemęczeniu organizmu. Fonoholizm może prowadzić do rozwoju chorób o podłożu psychicznym takich jak depresja. Z powodu fonoholizmu cierpią […]
