Leczenie depresji

Depresja – różne oblicza choroby

Choroba taka jak depresja sieje duże spustoszenie w subiektywnym przeżywaniu siebie. Izoluje człowieka z życia społecznego i może doprowadzić nawet do śmierci. Nie ma jednego wieku – może dotknąć każdego i powrócić w każdej chwili. Wywołuje zauważalne zmiany w zachowaniu i cechuje ją m.in.:

  • smutek,
  • przygnębienie,
  • zmniejszenie zainteresowania rzeczami, które wcześniej budziły ciekawość, zaangażowanie i dawały przyjemność z ich wykonywania,
  • kłopoty ze snem – bezsenność lub nadmierna senność,
  • zmęczenie,
  • apatia,
  • brak motywacji do działania,
  • zaniżone poczucie własnej wartości,
  • trudności w podejmowaniu decyzji,
  • obniżenie sprawności myślenia,
  • rozmyślanie o śmierci,
  • myśli samobójcze,
  • zaburzenia w koncentracji,
  • spadek libido – mniejsze zainteresowanie seksem,
  • spowolnienie lub podniecenie ruchowe
  • nieuzasadnione poczucie winy
  • podwyższona, lub obniżona reaktywność emocjonalna,
  • skłonność do irytowania się,
  • złość,
  • koncentrowanie się na uczuciach depresyjnych.

Jeśli co najmniej przez dwa tygodnie utrzymują się tego typu istotne zmiany w zachowaniu danej osoby, wówczas można mówić o tym, że jest depresja.

Rodzaje depresji

Klasyfikowana jako zaburzenie nastroju depresja może występować w różnych postaciach. Wymienić można takie rodzaje depresji jak m.in.:

nawracająca – to stan, w którym dochodzi cyklicznie do powtarzających się epizodów depresji bez objawów wzmożonego nastroju i zwiększonej energii w przeszłości. Może to wynikać z czynników biologicznych (tzw. depresja endogenna) lub być skutkiem stresującego wydarzenia (tzw. depresja egzogenna lub reaktywna) np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, rozwód itd.;
poporodowa – pojawia się około trzech miesiące po porodzie i może potrwać do pół roku. Do jej charakterystycznych objawów należą m.in.: bezsenność, ubytek masy ciała, przesadne zamartwianie się stanem zdrowia dziecka, które nie choruje, osłabienie więzi z dzieckiem, obsesyjne myślenie na temat skrzywdzenia dziecka oraz zabicia go, prowadzące do podjęcia działań w tym zakresie. Przyczyną tego typu depresji są głównie czynniki środowiskowe i psychologiczne, wcześniejsza depresja poporodowa lub inne epizody depresyjne;
sezonowa – zwana także sezonowym zaburzeniem afektywnym (SAD). Różni się od depresji klinicznej i pojawia się zwykle cyklicznie, jesienią lub zimą, a ustępuje wiosną lub latem. Charakteryzuje się m.in. zaburzeniami nastroju, doświadczaniem poczucia smutku, przygnębienia i beznadziejności, a także sennością, dużym apetytem, wyraźnym brakiem energii, apatią, lękiem, drażliwością;
psychotyczna – dotyczy osób chorujących na ciężką depresję, które mogą stracić kontakt z rzeczywistością i doświadczyć psychozy. Pojawiają się wówczas u nich omamy (widzenie lub słyszenie rzeczy, które nie istnieją) lub urojenia (fałszywe przekonania, które nie są współdzielone przez innych), przekonanie, że są obserwowane itd.;
dwubiegunowa – to inaczej zaburzenie afektywne dwubiegunowe, zaburzenie maniakalno-depresyjne, psychoza maniakalno-depresyjna, depresja dwubiegunowa. To zaburzenie, które charakteryzuje się cyklicznymi, naprzemiennymi epizodami manii, depresji i stanu pozornego zdrowia psychicznego. Bodźcem do jej uaktywnienia się może być np. trudne dzieciństwo, wysoka podatność na stres, nieumiejętność wyrażania uczuć.

Leczenie depresji

Schorzenie takie jak depresja można i powinno się leczyć, bo sama nie przeminie. Dotyka ona bardzo wielu ludzi, co również zauważamy, prowadząc nasze centrum psychologiczne w Warszawie. Jeśli nie podejmie się w odpowiednim czasie leczenia depresji, czyli nie wprowadzi się psychoterapii i farmakoterapii, to wówczas może dojść do tragedii. Gdy jednak wcześnie rozpozna się zaburzenia depresyjne, a osobie na nie cierpiącej udzieli się specjalistycznej pomocy, to wówczas można znacznie poprawić funkcjonowanie pacjenta na różnych płaszczyznach życia.

Leczenie depresji, jakie oferujemy w naszym gabinecie w Warszawie, opiera się na psychoterapii. Wcześniej ma miejsce konsultacja psychologiczna oraz zapoznanie się z historią choroby pacjenta, oraz jego sytuacją osobistą. Oceniany jest również stopień nasilenia depresji oraz wykonana analiza czy trzeba problem skonsultować jeszcze z lekarzem psychiatrą. Następnie podejmowane jest indywidualne działania terapeutyczne, ustalane pod kątem potrzeb, celów i możliwości pacjenta.

Warto pamiętać o tym, że depresja to nie słabość i wstydliwy problem. Jest jedną z chorób, które dotykają współczesne społeczeństwo. Można jednak sobie z nią poradzić, decydując się na leczenie depresji np. w naszym gabinecie w Warszawie.